Masaż ciała w profilaktyce zdrowia

Zrozumieć powody bólu jest bardzo trudno. Dojść przyczyn bólu jest prawie niemożliwe. Stąd tak wiele osób poddaje się i lekceważy objawy manifestujące się przemijającym bólem. Czym jest ból? Reakcją mózgu na bodziec drażniący jakiś splot nerwowy. Najczęściej alarmuje nas ból karku, pleców - prosimy najbliższych o krótki masaż spiętego karku i powracamy do codziennych spraw. Tym sposobem zlekceważyliśmy sygnał mózgu jaki do nas wysłał o ognisku zapalnym jakie rozwija się w naszym organizmie. Co by zrobił masażysta gdybyśmy mieli go za bliskiego nam lub pod ręką i w dodatku byłby on altruistycznie nastawiony do świata? Czy może lepiej udać się od razu do lekarza ortopedy czy neurologa? Otóż lekarz nie znajdzie powodu chociażbyśmy sie cali prześwietlili Rtg czy USG jak kto wytrwa. Choroba jest bowiem na tak wczesnym etapie, że jej nie widać. Widzą ją komórki nerwowe odpowiedzialne za wszelkie urazy, stany zapalne - kierują one systemem odpornościowym by ten przeciwdziałał chorobie. Alarmujący ból karku jest już sygnałem jakiego nie należy lekceważyć. Stan zapalny mija, wytwarza się bariera pomiędzy splotami nerwowymi w postaci otoczki żelowej danego chorego miejsca i sygnał nerwowy przestaje być wysyłany. Choroba przeszła w stan utajonego wyniszczania i organizm da znać gdy doprowadzi go do poważnego uszkodzenia.

Masażysta zrobiłby nam więc masaż. Korzystając z wiedzy jaką posiada dobrałby go do naszego charakteru pracy, osobowości i budowy ciała. Wie on bowiem, że spięty kark to nie jest tylko stres i zmęczenie i od wieków ludzie szukają przyczyn tego sygnału. Znaleźli naukowe dowody, że jest to sygnał rozwijania się schorzenia i ze wzgledu na trudność zlokalizowania miejsca choroby zalecają specyficzne rodzaje masażu. Stąd właśnie wzięły się: refleksoterapia rąk i stóp, masaż głowy, akupunktura, akupresura, masaż trigger point.
Stymulowanie punktów refleksyjnych wpływa dodatnio na system imunologiczny by ten skumulował swoja energię do walki z zaistniałym schorzeniem wywołującym ból gdziekolwiek ono jest. Jak każdy masaż wywoła przekrwienie masowanych okolic ich dożywienie i regenerację.

Innym rodzajem zrozumienia naszego ciała są masaże orientalne :

ajurwedyjski  

wanilia

Masaż ajurwedyjski jest niezbędny, aby zachować zdrowie, świadomość i długowieczność. Masaż wpływa korzystnie na wszystkie części ciała. Ułatwia trawienie i przyswajanie, pobudza krążenie krwi i wymianę płynów w tkankach, usuwa stany zapalne i opuchliznę, a także blokady. Masaż całościowo wpływa na układ odpornościowy i pomaga zachować optymalne zdrowie. Wykonywany regularnie, pozwala uregulować funkcjonowanie ciała pod względem fizycznym, mentalnym i duchowym.” Masaż jest terapią, która pozwala odblokować kanały energetyczne nadi dla prawidłowego przepływu energii witalnej.

szałwia

Zalety

* wzmacnia system odpornościowy
* poprawia dotlenienie organizmu
* pozytywnie wpływa na koncentrację
* odżywia skórę, nadaje jej zdrowszy wygląd
* rozluźnia mięśnie
* dodaje energii, obniża poziom stresu
* pomaga pozbyć się toksyn z organizmu
* działa antydepresyjnie 

 lomi-lomi nui   

Subtelne ruchy masażysty, orientalna muzyka oraz kroki taneczne wykonywane przez masażystę sprawiają, że masaż Lomi Lomi Nui jako jedyny niesamowicie wpływa na emocje osoby masowanej. Rytm masażu odzwierciedla rytm natury, dzięki czemu doznania osoby masowanej można określić jako zupełne ukojenie zmysłów i powrót do źródła. Zalety masażu Lomi Lomi Nui:

• pomoc w przywróceniu równowagi emocjonalnej
• odmładzanie ciała poprzez poprawienie pracy układu krążenia
• wprowadzenie w stan relaksu i spokoju ducha
• poprawa metabolizmu i trawienia
• rozluźnienie mięśni i uelastycznienie stawów

lawenda

 shiatsu, japoński i tajski

 Masaż ten powoduje, iż ciało powraca do równowagi, homeostaza zostaje zachowana. Masowany człowiek lepiej sobie radzi ze stresem, ze wszystkimi problemami i zaburzeniami powodowanymi przez stres. Shiatsu usuwa nagromadzone w ciele napięcie. Jeśli chcemy poczuć wzrastającą w nas siłę do życia i uwolnić się od napięcia, masaż Shiatsu jest znakomitym pomysłem.

Harmonizuje przepływ energii w ciele

Wzmocnia witalność i poprawia samopoczucie

Poprawia koncentrację i sprawność intelektualną

Działa pozytywnie na układ krwionośny i limfatyczny

masaż bambusami 

pałeczki i miotełki do masażu

Masaż bambusami to intensywny, głęboko rozluźniający masaż pałeczkami bambusowymi - w zależności od zastosowanych technik może być to masaż relaksujący, modelujący bądź leczniczy. Pałeczki bambusowe stosowane na twarz mają działanie liftingujące. Doskonałe remedium na stres, zmęczenie i brak aktywności fizycznej.

masaż indonezyjski z olejem kokosowym

Ruchy w masażu indonezyjskim są silne i szybkie, wykonywane całymi dłońmi. Zapewnia to głęboką i mocną stymulację tkanki mięśniowej i skórnej, dzięki czemu masaż ten polecany jest szczególnie do wspomagania leczenia kontuzji, cellulitu, zwiotczałej, mało elastycznej skóry. Masaż indonezyjski poprawia również krążenie krwi oraz limfy i usprawnia układy odpornościowy, nerwowy. Dotyk i piękne zapachy - olejków roślinnych - które unoszą się w powietrzu podczas masażu - wspaniale oddziałują na psychikę relaksując i rozluźniając napięcia.
Masaż indonezyjski może być stosowany w połączeniu z masażem tajskim i chińskim jako całościowa orientalna koncepcja pracy z ciałem.

 

eukaliptus